哪些方法可以减少癫痫病的发病率?目前癫痫病的患病人数还在不断的增加，其中青少年的患病人数最多。造成这种情况出现的主要原因就是因为该病的患病因素实在是太复杂，很多事情都可能直接引发癫痫。所以为了降低癫痫病的发病率，大家应该多了解一些预防该疾病的知识，这样才能确保自身不受疾病饿影响。

　　一、优生优育

　　降低癫痫病的发病率首先要做到优生优育。癫痫病的一大发病原因便是遗传，我国一直倡导优生优育，只有做到这一点，才能够减少癫痫病的发生，所以癫痫的预防措施包括，避免与有癫痫病和癫痫病家族史的人结婚生育，这样能够减少遗传所致的癫痫病。其次应禁止近亲结婚，因为近亲结婚造成后代出现遗传病的几率十分高!

　　二、孕妇需注意的预防方法

　　很多孩子一出生就患上癫痫主要就是因为女性怀孕后，由于生理的变化女性身体健康需要格外重视，一点小问题可能就会给胎儿带来不可预估的严重后果。那么预防癫痫的措施有女性怀孕期间需要注意合理的休息、饮食和保健，而且一定要定时进行相关的孕检，如有异常，及时采取相关的措施。其次便是分娩时，为了避免产伤、缺氧所致的癫痫病，如有难产情况一定要及早进行剖腹产。

　　三、婴儿、儿童

　　为了避免由于感冒、高热惊厥、高烧等情况所致的癫痫病，对于婴幼儿的健康一定要注意，这是癫痫的预防措施之一。平时多注意婴幼儿的饮食、保暖等方面，如出现感冒、发烧等情况，一定要及时的去医院进行相关的诊治，婴幼儿的身体素质不好，如不及时进行治疗，病情加重会造成很多严重的伤害，例如癫痫病、脑组织缺氧、脑损伤等。

　　四、注意人身及交通的安全

　　意外事故造成癫痫的可能性也十分的高，尤其是脑部受到伤害，预防癫痫病，就要预防意外事故的出现，所以日常生活中癫痫的预防措施有应注意交通安全，减少出现意外事故的可能性。

　　五、需要避免长期大量的饮酒

　　酒精对于脑部的刺激是十分大的，长期的大量饮酒造成癫痫病的可能性十分的高，所以癫痫的预防措施也包括适量饮酒。因为大量饮酒不仅会诱发癫痫，还会造成胃炎、胰腺炎、肝损伤、神经系统毒性等，长期的大量饮酒危害十分的严重，为了健康，人们应重视!

　　哪些方法可以减少癫痫病的发病率?针对这个问题本文中已经给出了确切的答案，希望对大家能有所帮助。生活中可诱发癫痫病的因素很多，上文说的并不算非常全面，所以大家只有了解了更多的知识才能更好的保护自己不被疾病侵害。